암 예방과 면역력 강화를 위한 가장 효과적인 방법 중 하나는 식단 개선입니다. 항산화 물질이 풍부한 슈퍼푸드는 세포를 손상으로부터 보호하고, 암세포 성장을 억제하며, 면역 체계를 강화하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 이 글에서는 항산화 물질의 종류와 역할, … 항산화 물질로 암세포 억제, 면역력 강화에 도움이 되는 슈퍼푸드 계속 읽기